Classi dal 3 al 9 marzo 2025

 
 
 
Lun 03/03
13.00 Kriya Natha (Giovanni)
18.00 Kriya Hatha** (Cristina S)*
19.30 Kriya Hatha (Giovanni)
Mar 04/03
13.00 Vinyasa Flow (Cristina S)
18.00 Kriya Kundalini** (Cristina C)*
19.30 Kriya Hatha (Ave)*
Mer 05/03
13.00 Kriya Hatha (Giovanni)
17.00 Meditazione (Giovanni)
19.00 Kriya Natha (Giovanni)
Gio 06/03
13.00 Kriya Hatha (Cristina S)
18.00 Kriya Kundalini** (Cristina C)*
19.30 Kriya Hatha (Cristina C)*
Ven 07/03
10.30 Kriya Hatha (Giovanni)
13.00 Vinyasa Flow** (Ariane)*
19.00 Kriya Hatha (Giovanni)
Sab 08/03
11.00 Ashtanga Vinyasa (Cristina S)
14.00 Master Kriya e Vedanta (per chi è iscritto)
Dom 09/03
10.00 Master Kriya e Vedanta (per chi è iscritto)
18.00 Kriya Hatha (Clara)*
 
*lezione adatta anche per principianti
**lezione di un'ora
 
 Om
Asato ma sadgamaya
Tamaso ma Jyotir gamaya
Mrtyor ma Amrtam Gamaya
Om shanti shanti shanti.
 
 
O Signore, guidami dall'irreale al reale,
guidami dall'oscurità dell'ignoranza alla luce della conoscenza,
guidami dalla paura della morte alla consapevolezza dell'immortalità dell'anima.
 
Om pace, pace, pace

Retreat Kriya 11-13 Aprile 2025

Retreat riservato a chi ha già l'iniziazione al Kriya e a chi desidera riceverla.

Per info, programma completo e iscrizioni scaricare l'allegato.

Il retreat sarà presso il monastero dei padri dehoniani a d Albino: https://www.dehoniani.org/it/centro-di-spiritualita-scuola-apostolica-sacro-cuore/

Namaste

 

Masterclass sulle posizioni di apertura delle anche - domenica 23 febbraio 10.00

Questa masterclass è dedicata a chi vuole migliorare la propria pratica delle asana di apertura delle anche e la mobilità delle anche in generale ma anche a chi incorre di frequente in infortuni e risentimenti della muscolatura coinvolta in queste posture e vuole rinforzarla. 

Per ulteriori info e iscrizione, aprire l'allegato

Libri di Giovanni Formisano

Potete trovare i libri di Giovanni:

"Manuale di Kriya Yoga integrale" e "Le 7 pratiche del Kriya Yoga" nelle migliori librerie, ma anche online, in versione cartacea e digitale.

Il primo è un vero e proprio manuale completo per chi vuole praticare seriamente il Kriya Yoga di Yogananda.

Il secondo è invece un piccolo manuale di benessere, nel quale sono spiegate le pratiche principali e la teoria che ne sta alla base, per ottenere e mantenere una salute olistica e perfetta.

Dove siamo

La scuola si trova in via degli Olivetani 12 a Milano,

raggiungibile con i seguenti mezzi pubblici: MM2 fermata Sant'Agostino o Sant'Ambrogio.

Se vuoi sostenere la nostra scuola puoi fare una donazione a questo IBAN:

 IT 69 W 02008 01600 000102513824

 intestato a KYA SSDRL