Kriya Yoga Ashram ®

Lezioni da lunedì 20 a domenica 26 marzo

Lunedì 20/03

Ore 13.00 Kriya Natha (Giovanni)

Ore 18.00 Kriya Hatha **(Cristina S)*

Ore 19.30 Vinyasa Flow (Giulia)

Martedì 21/03

Ore 10.30 Kriya Hatha (Cristina C)*

Ore 13.00 Vinyasa Flow (Cristina S)

Ore 19.30 Kriya Hatha (Giulia)*

Mercoledì 22/03

Ore 8.00 Kriya Hatha **(Cristina S)

Ore 10.30 Kriya Kundalini (Cristina C)*

Ore 13.00 Kriya Hatha (Giovanni)

Ore 17.30 meditazione (Giovanni)

Ore 19.00 Kriya Natha (Giovanni)

Giovedì 23/03

Ore 13.00 Kriya Hatha (Cristina S)

Ore 18.00 Kriya Kundalini **(Cristina C)*

Ore 19.30 Kriya Hatha (Meggy)*

Venerdì 24/03

Ore 10.30 Kriya Hatha (Giovanni)

Ore 13.00 Vinyasa Flow **(Ariane)

Ore 19.00 Kriya Hatha (Giovanni)

Sabato 25/03

Ore 11.00 Ashtanga Vinyasa (Cristina S)

Ore 14.00 Formazione continua: Workshop su Manipura chakra (Solo per chi si prenota, via mail o presso il nostro centro)

Domenica 26/03

Ore 10.00 Formazione continua; Bhagavad Gita e workshop sugli aggiustamenti

Ore 18.00 Kriya Hatha (Meggy)*

* lezione adatta anche ai principianti

** lezione di un’ora

YTT 2023/24

Il corso parte a settembre 2023 e finisce a dicembre del 2024.

Sarà a cadenza di un intero weekend al mese.

Gli incontri saranno fatti in presenza e online.

Ci sarà una settimana di retreat full immersion a fine luglio 2023 e a dicembre verranno tenuti gli esami finali.

A fine corso verrà rilasciato, a esami superati, un diploma della nostra scuola, riconosciuto da Yoga Alliance e da Csen.

Il corso si propone di formare insegnanti che possano, alla fine dello stesso, conoscere la filosofia, teoria e pratiche fondamentali di questa disciplina ed essere in grado di insegnare quanto appreso.

Per maggiori info scaricare il file in allegato.

Per ulteriori info e prenotazioni scrivere a:

iscrizioni_info@kriyayogaashram.com

giovanni.formisano@kriyayogaashram.com

YTT 250h 2023_24_info [664 Kb]

Libri di Giovanni Formisano

Il nuovo libro di Giovanni Formisano "Manuale di Kriya Yoga Integrale" potete trovarlo presso il nostro centro, in tutte le migliori librerie e naturalmente online.

La versione digitale potete acquistarla a questo link:

https://www.ilgiardinodeilibri.it/ebook/__manuale-di-kriya-yoga-integrale-ebook.php?x_frame_secure=1&pn=621

Naturalmente lo trovate anche su Amazon e altre piattaforme.

Il precedente libro: Le 7 pratiche del Kriya Yoga è disponibile in libreria e sul Giardino dei Libri a questo link:

https://www.ilgiardinodeilibri.it/libri/__7-pratiche-kriya-yoga-libro-giovanni-formisano.php?x_frame_secure=1&pn=621

Sul Giardino dei libri è disponibile anche il video corso del libro. Questo il link:

https://www.ilgiardinodeilibri.it/video-streaming/__le-7-pratiche-del-kriya-yoga-video-seminario-streaming.php?id=198297

Namastè

Workshop approfondimento e formazione continua 25 e 26 marzo

Sabato 25 e domenica 26 marzo ci saranno i prossimi incontri di approfondimento.

Sabato studieremo manipura chakra, lavorandoci a livello teorico e finendo con una pratica mirata per stimolare e riequilibrare il centro del fuoco.

Domenica lavoreremo al mattino con lo studio della Gita, dove tratteremo il 13° capitolo, che parla di un argomento veramente interessante, che ci porta nel cuore del Jnana Yoga e del Vedanta.

Al pomeriggio faremo un approfondimento sugli aggiustamenti con sezione teorica e pratica.

Gli incontri come sempre vi permetteranno di accumulare ore di formazione continua per essere in regola con Yoga Alliance, ma saranno aperti a tutti quelli che vogliono studiare seriamente lo Yoga e i suoi vari aspetti.

Ecco il programma:

Sabato 25 marzo

14.00 - 16.00 Manipura chakra

16.00 - 18.00 Pratica Kriya Hatha su manipura e meditazione finale

Domenica 26 marzo

10.00 - 12.00 Bhagavad Gita, cap 13: LoYoga del campo e del suo conoscitore

12.15 - 14.00 Pratica e meditazione

14.00 - 14.50 Pausa

15.00 - 17.00 L'arte degli aggiustamenti. Laboratorio con teoria e pratica.

Potete prenotarvi via mail o direttamente al centro.