Orari delle classi dal20 al 26 Maggio 2024

Lunedì 20/05
Ore 13.00 Kriya Natha (Giovanni)
Ore 18.00 Kriya Hatha **(Cristina S)*
Ore 19.30 Vinyasa Flow (Giovanni)
 Martedì 21/05
Ore 13.00 Kriya Hatha (Cristina S)
Ore 18.00 Kriya Kundalini **(Cristina C)*
Ore 19.30 Kriya Hatha (Giulia)*
 Mercoledì 22/05
Ore 8.00 Kriya Hatha **(Cri S)*
Ore 13.00 Kriya Hatha (Giovanni)
Ore 17.30 Meditazione (Giovanni)
Ore 19.00 Kriya Natha (Giovanni)
Giovedì 23/05
Ore 13.00 Kriya Hatha (Cristina S)
Ore 18.00 Kriya Kundalini **(Cristina C)*
Ore 19.30 Kriya Hatha (Giulia)*
Venerdì 24/05
Ore 10.30 Kriya Hatha (Giovanni)
Ore 13.00 Vinyasa Flow **(Ariane)*
Ore 19.00 Kriya Hatha (Giovanni)
Sabato 25/05 
Ore 11.00 Ashtanga Vinyasa (Cristina S)
Ore 13.00 Kriya Natha (Giovanni)
Ore 14.50 Kirtan e meditazione (Giovanni)
Domenica 26/05 
Ore 18.00 Kriya Hatha (Giulia)*
  
 
* lezione adatta anche ai principianti 
** lezione di un’ora
 
 

Retreat luglio 2024

Questo retreat che si svolgerà da Domenica 21 a Venerdì 28 Luglio sarà un'occasione per staccare dalla routine quotidiana e rigenerarsi vivendo lo Yoga e le sue pratiche tradizionali completamente immersi in uno stile di vita meditativo.

Ci sarà tempo e spazio per studiare insieme e confrontarsi sulla filosofia Yoga e Vedanta, approfondendo temi che normalmente rimangono solo sulla superficie della consapevolezza.

Lo scenario e la pace delle vette dalla Val Taleggio ci aiuteranno a rendere ancora più magico il nostro soggiorno.

Per il programma e ulteriori info potete scaricare l'allegato.

Namaste

Libri di Giovanni Formisano

Potete trovare i libri di Giovanni:

"Manuale di Kriya Yoga integrale" e "Le 7 pratiche del Kriya Yoga" nelle migliori librerie, ma anche online, in versione cartacea e digitale.

Il primo è un vero e proprio manuale completo per chi vuole praticare seriamente il Kriya Yoga di Yogananda.

Il secondo è invece un piccolo manuale di benessere, nel quale sono spiegate le pratiche principali e la teoria che ne sta alla base, per ottenere e mantenere una salute olistica e perfetta.

Dove siamo

La scuola si trova in via degli Olivetani 12 a Milano,

raggiungibile con i seguenti mezzi pubblici: MM2 fermata Sant'Agostino o Sant'Ambrogio.

Se vuoi sostenere la nostra scuola puoi fare una donazione a questo IBAN:

 IT 69 W 02008 01600 000102513824

 intestato a KYA SSDRL