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Bhagavad Gita: introduzione e primo capitolo

Introduzione e commento del primo capitolo della Bhagavad Gita (Arjuna Vishada Yoga) durante il secondo anno del corso di formazione insegnanti 2019/21

Lezione su Ashtanga Yoga nel sadhana pada (YTT 2019/21)

YTT 2019/21: Lezione su Patanjali, karma, klesha e guna

New pranic recharging exercises with Giovanni Formisano

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Pratica di Kriya Hatha Yoga base al Kriya Yoga Ashram Milano

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Pratica di Asthanga Vinyasa first series completa guidata con Cristina Scarpa

Satsang: approfondire la pratica di Hong So

Gayatri Mantra Japa

Pratica del Japa del Gayatri Mantra

Satsang: perché pratico Yoga?

Satsang sulle ragioni per cui percorriamo il sentiero spirituale