Orario classi da lunedì 03 Ottobre a domenica 09 Ottobre

Lun 03 Ottobre  
Ore 13.00 Kriya Natha (Giovanni)
Ore 18.00 Kriya Hatha **(Cristina S)*
Ore 19.30 Vinyasa Flow (Giovanni)
Mar 04 Ottobre 
Ore 10.30 Kriya Hatha (Cristina C)
Ore 13.00 Vinyasa Flow (Cristina S)
Ore 19.30 Kriya Hatha (Giulia)*
Mer 05 Ottobre 
Ore 8.00   Kriya Hatha **(Cristina S)*
Ore 10.30 Kriya Kundalini (Cristina C)*
Ore 13.00 Kriya Hatha (Giovanni)
Ore 17.30 meditazione (Giovanni)
Ore 19.00 Kriya Natha (Giovanni)
 
 
Gio 06 Ottobre 
Ore 13.00 Kriya Hatha (Cristina S)
Ore 18.00 Kriya Kundalini **(Cristina C)*
Ore 19.30 Kriya Hatha (Meggy)*
Ven 07 Ottobre 
Ore 10.30 Kriya Hatha (Giovanni)
Ore 13.00 Vinyasa Flow (Ariane)**
Ore 19.30 Kriya Hatha (Giovanni)
Sab 08 Ottobre 
Ore 11.00 Ashtanga Vinyasa (Cristina S)
Ore 13.00 Kriya Natha (Giovanni)
Ore 14.50 Kirtan e meditazione (Giovanni)
Dom 09 Ottobre 
Ore 11.00 Vinyasa Flow (Laura)
Ore 18.00 Kriya Hatha (Meggy)*
* lezione adatta anche ai principianti 

 ** lezione di un’ora

 

Post settembre 2022: Le 5 qualità del successo

Riflessioni sulla saggezza Yoga:

Le 5 qualità del successo nella ricerca spirituale

Nel primo capitolo del suo trattato, o Samadhi Pada, il grande saggio Patanjali, al sutra 20, ci fornisce uno spunto secondo me fondamentale, elencando 5 qualità da coltivare che possono aiutare il sadhaka, o colui che pratica lo Yoga, ad arrivare allo stato di coscienza più alta, o Asamprajnata samadhi.

Queste qualità, in realtà, possono aiutare l’individuo a qualunque livello si trovi sul suo percorso di crescita e possono essere applicate in ogni situazione di vita, che sia il lavoro, le relazioni, lo sport, l’alimentazione, la musica, l’arte e così via.

Il sutra, o versetto recita così: Sradda Viryam Smrti Samadhi Prajna Purvaka Itaresam.

Tradotto: Per alcuni ricercatori, la fede, il coraggio e il vigore, la memoria, il samadhi e il saggio discernimento precedono l’ottenimento di asamprajnata samadhi.

Continua a leggere nell'allegato...

 

 

Libri di Giovanni Formisano

Il nuovo libro di Giovanni Formisano "Manuale di Kriya Yoga Integrale" è disponibile in versione digitale a questo link:

https://www.ilgiardinodeilibri.it/ebook/__manuale-di-kriya-yoga-integrale-ebook.php?x_frame_secure=1&pn=621 

Naturalmente lo potete trovare anche su Amazon.

 Il cartaceo sarà venduto al seguente link (è ora possibile cliccare sul pulsante "Avvisami" per ricevere un avviso di quando sarà disponibile):

Il precedente libro: Le 7 pratiche del Kriya Yoga è invece disponibile nelle migliori librerie e sul Giardino dei Libri a questo link:

https://www.ilgiardinodeilibri.it/libri/__7-pratiche-kriya-yoga-libro-giovanni-formisano.php?x_frame_secure=1&pn=621

Sul Giardino dei libri è disponibile anche il video corso del libro. Questo il link:

https://www.ilgiardinodeilibri.it/video-streaming/__le-7-pratiche-del-kriya-yoga-video-seminario-streaming.php?id=198297

Namastè

YTT 2022

Il corso parte a gennaio 2022 e finisce a dicembre dello stesso anno.

Sarà a cadenza di un intero weekend al mese, sabato dalle 11 alle 17 e domenica dalle 10 alle 17.

Gli incontri saranno fatti in presenza e online.

Ci sarà una settimana di retreat full immersion a fine luglio e a dicembre verranno tenuti gli esami finali.

A fine corso verrà rilasciato un diploma della nostra scuola, riconosciuto da Yoga Alliance e da Csen.

Il corso si propone di formare insegnanti che possano, alla fine dello stesso, conoscere la filosofia, teoria e pratica di questa disciplina ed essere in grado di insegnare quanto appreso.

Ulteriori info nell'allegato che potete scaricare.

Queste le date:

Gennaio 15/16, Febbraio 12/13, Marzo  12/13, Aprile  9/10, Maggio 7/8, Giugno  18/19, Luglio 9/10

Luglio dal 24 al 31 retreat, Settembre 17/18, Ottobre  15/16, Novembre  12/13, Dicembre  3/4 esami finali

 

Dove siamo

La scuola si trova in via degli Olivetani 12 a Milano,

raggiungibile con i seguenti mezzi pubblici: MM2 fermata Sant'Agostino o Sant'Ambrogio.

Se vuoi sostenere la nostra scuola puoi fare una donazione a questo IBAN:

 IT 69 W 02008 01600 000102513824

 intestato a KYA SSDRL