Orari dal 27 giugno al 3 luglio 2022

 Lunedì 27 Giugno

 Ore 13.00 Kriya Natha (Giovanni)

Ore 18.00 Kriya Hatha* (Cristina S.)**

 Ore 19.30 Vinyasa flow (Giovanni)

Martedì 28 Giugno

 Ore 10.30 Kriya Hatha (Cristina C)

 Ore 13.00 Vinyasa Flow (Cristina S)

Ore 19.30 Kriya Hatha (Giulia)**

 Mer 29 Giugno

Ore 08.00 Kriya Hatha* (Cristina S)**

 Ore 10.30 Kriya Kundalini (Cristina C)**

 Ore 13.00 Kriya Hatha (Giovanni)

Ore 17.30 Meditazione (Giovanni)

 Ore 19.00 Kriya Natha   (Giovanni)

 Gio 30 Giugno

Ore 13.00 Kriya Hatha (Cristina S)

Ore 19.30 Kriya Hatha (Meggy)**

Ven 01 Luglio 

Ore 10.30 Kriya Hatha (Giovanni)

Ore 13.00 Vinyasa Flow* (Laura)**

Ore 15.00 Kriya Kundalini* online (Cristina C)**

 Ore 19.00 Kriya Hatha  (Giovanni)

 Sab 02 Luglio 

Ore 12.00 Kriya Natha (Giovanni)

Ore 13.40 -14.30 Meditazione (Giovanni)

Dom 03 Luglio  

Ore 11.00 Vinyasa Flow (Laura)**

Ore 18.00 Kriya Hatha (Meggy)**

 Ogni classe dura un'ora e mezza circa. Le classi con asterisco* durano un'ora. Le classi con doppio asterisco** sono adatte anche ai principianti

 

 

 

 

 

 

 

Citazioni di Paramhansa Yogananda sulla non dualità

CHI SEI?

Yoganandaji affermò: Non pensare a te stesso come al corpo, ma come alla gioiosa coscienza e alla vita immortale dietro di esso. Renditi conto che non sei veramente un essere carnale; non classificarti come un indù, né come un americano, o qualsiasi altra concezione che potresti avere di te stesso che sia limitante e sensoriale. È sbagliato dire che siamo mortali quando siamo essenzialmente immortali. La verità è che siamo dei ed è sbagliato chiamarci deboli. Sei un'immagine di Dio; dovresti comportarti come un Dio. Ma cosa succede? Per prima cosa al mattino perdi la pazienza e ti lamenti: "Il mio caffè è freddo!" Cosa importa? Perché essere disturbati da queste cose?

Commento: Noi siamo anime immortali che stanno vivendo una breve esperienza umana in questo corpo particolare. Il problema è che abbiamo dimenticato di esserlo e, attraverso un processo ipnotico che i Maestri indiani chiamano Maya, ci siamo identificati con il corpo fisico e la mente. Attraverso il ciclo delle reincarnazioni abbiamo già cambiato migliaia di volte involucro fisico, situazioni di vita e probabilmente pianeta, al fine di evolvere e imparare le nostre lezioni. Lo scopo finale di tutto questo è arrivare alla realizzazione del Sé (nel senso di Anima) e di Dio. Tutto quello che facciamo, dovrebbe adattarsi per essere funzionale a questo obiettivo, ed è inutile lamentarsi per cose triviali e che sono mero appagamento dell’ego. Se il caffè è freddo, per esempio, posso scegliere di berlo o non berlo, o farmene un altro, ma non devo lamentarmi. La lamentela è uno degli strumenti principali che utilizza l’ego per mantenersi in vita e alimentare le proprie manie ed è quindi anche uno degli artifizi di cui si serve per mantenerci nell’illusione di essere piccoli, imperfetti e mortali. Non lasciarti quindi disturbare da queste sciocchezze, mantieni un atteggiamento di equilibrio, calma e centratura in ogni occasione e vivi con la consapevolezza di essere ora una scintilla Divina immortale e beata.

Giovanni (Mukundadas)

Le 7 pratiche del Kriya Yoga per una salute perfetta

Il libro di Giovanni Formisano "Le 7 pratiche del Kriya Yoga" è disponibile nelle migliori librerie e sul Giardino dei Libri a questo link:

https://www.ilgiardinodeilibri.it/libri/__7-pratiche-kriya-yoga-libro-giovanni-formisano.php?x_frame_secure=1&pn=621

Sul Giardino dei libri è disponibile anche il video corso del libro. Questo il link:

https://www.ilgiardinodeilibri.it/video-streaming/__le-7-pratiche-del-kriya-yoga-video-seminario-streaming.php?id=198297

Namastè

YTT 2022

Il corso parte a gennaio 2022 e finisce a dicembre dello stesso anno.

Sarà a cadenza di un intero weekend al mese, sabato dalle 11 alle 17 e domenica dalle 10 alle 17.

Gli incontri saranno fatti in presenza e online.

Ci sarà una settimana di retreat full immersion a fine luglio e a dicembre verranno tenuti gli esami finali.

A fine corso verrà rilasciato un diploma della nostra scuola, riconosciuto da Yoga Alliance e da Csen.

Il corso si propone di formare insegnanti che possano, alla fine dello stesso, conoscere la filosofia, teoria e pratica di questa disciplina ed essere in grado di insegnare quanto appreso.

Ulteriori info nell'allegato che potete scaricare.

Queste le date:

Gennaio 15/16, Febbraio 12/13, Marzo  12/13, Aprile  9/10, Maggio 7/8, Giugno  18/19, Luglio 9/10

Luglio dal 24 al 31 retreat, Settembre 17/18, Ottobre  15/16, Novembre  12/13, Dicembre  3/4 esami finali

 

Dove siamo

La scuola si trova in via degli Olivetani 12 a Milano,

raggiungibile con i seguenti mezzi pubblici: MM2 fermata Sant'Agostino o Sant'Ambrogio.

Se vuoi sostenere la nostra scuola puoi fare una donazione a questo IBAN:

 IT 69 W 02008 01600 000102513824

 intestato a KYA SSDRL