Classi online da Martedì 13 a domenica 18 Aprile 2021

 
Mar 13/04
Ore 10.30 Kriya Hatha Giovanni
Ore 13.00 Vinyasa Flow Cristina S
Ore 19.00 Kriya Hatha Meggy
Mer 14/04
Ore 13.00 Kriya Hatha Giovanni
Ore 15.00 Kriya Kundalini Cristina C
Ore 17.30-18.30 meditazione 
Ore 19.00 Kriya Natha Giovanni
Gio 15/04
Ore 13.00 Kriya Hatha Cristina S
Ore 18.00 Kriya Hatha Meggy
Ven 09/04
Ore 10.30 Kriya Hatha Giovanni
Ore 15.00 Kriya Kundalini Cristina C
Ore 19.00 Kriya Hatha Giovanni
Sab 10/04
Ore 11.00 Ashtanga Vinyasa Cristina S
Ore 13.00 Kriya Natha Giovanni
Ore 14.50-16.00 Kirtan e meditazione Giovanni
Dom 11/04
Ore 11.00 Vinyasa flow Axelle
Ore 18.00 Kriya Hatha Meggy
 
Ogni classe dura circa un'ora e mezza.
Per partecipare alle classi bisogna iscriversi nell'area riservata e seguire la procedura per prenotare.
 
Buona Pasqua!
Giovanni e lo staff di KYA

Alimentazione Yogica per vivere bene e a lungo

Lo Yoga dà grande importanza all’alimentazione e dice che esistono tre tipi di cibo: Sattvico (da Sattva, luce, purezza), Rajasico (da Rajas, movimento, attività), Tamasico (da Tamas, buio, inerzia, pesantezza).

Bhagavad Gita e Karma Yoga

Krishna si riferisce spesso nella Bhagavad Gita alla legge del Karma, che è uno degli insegnamenti alla base delle dottrine induiste e buddiste. Karma significa azione, e la cosiddetta legge del karma si riferisce alla relativa legge di causa-effetto che permea tutta l’esistenza.

L’idea è che ogni azione, non solo fisica ma anche mentale, conduce a un risultato corrispondente, e quindi, ogni cosa che accade, buona o cattiva, può essere ricondotta a qualcosa che abbiamo fatto nel passato, in questa vita o in una precedente incarnazione. L’azione determina il destino, questa è l’idea di base del karma, raccogliamo ciò che abbiamo seminato.

Mukundadas

Nell'allegato in fondo trovate il testo completo

Date corso insegnanti 2019/21

Date YTT 2021:

16/17 gennaio;13/14 febbraio;13/14 marzo;10/11 aprile; 8/9 maggio; 5/6 giugno; 3/4 luglio; 

Dal 25 luglio al 1 agosto retreat

Dove siamo

La scuola si trova in via degli Olivetani 12 a Milano,

raggiungibile con i seguenti mezzi pubblici: MM2 fermata Sant'Agostino o Sant'Ambrogio.

Se vuoi sostenere la nostra scuola puoi fare una donazione a questo IBAN:

 IT 69 W 02008 01600 000102513824

 intestato a KYA SSDRL