Kriya Yoga Ashram ®

I grandi Yogi indiani dicono che vale più un grammo di pratica che una tonnellata di teoria. Quanto è vera questa affermazione! E quanti ricercatori ho conosciuto che, pur essendo sinceramente alla ricerca della Verità, continuano ad annaspare affannosamente dietro libri, conferenze, maestri veri, falsi o autoproclamati, passando da uno all’altro continuamente, pensando di essere su Amazon e con un click arrivare alla felicità, al risveglio e non riuscendo a capire che per sfamarsi devono assaggiare loro stessi il cibo dell’estasi meditativa. Continuano in questo modo a cercare scorciatoie e trucchi vari per arrivare a ciò che può essere raggiunto solo applicandosi con costanza, risolutezza ed entusiasmo allo svolgimento delle pratiche insegnate da un vero Maestro e che il raggiungimento della realizzazione del Sé può richiedere tanto tempo quanto il nostro karma, lo sforzo personale e la Grazia (Kripa) del Divino ci concede.

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 Il dialogo tra yoga e ayurveda nella transizione verso la primavera:

costituzioni ayurvediche, pratica personalizzata e stile di vita stagionale

Domenica 15 Marzo dalle 10.00 alle 13.00

La primavera muove, alleggerisce, trasforma, è un tempo di passaggio e di rinnovamento. Come adattare la pratica yoga e lo stile di vita al cambio di stagione? In questo workshop scopriremo come Yoga e Ayurveda possano integrarsi per condurci ad un ascolto consapevole del corpo ed alla percezione del cambiamento offrendoci strumenti utili quali pratiche di detox e purificazione dolce e routine quotidiane per sostenere energia, digestione ed equilibrio in primavera.

Concluderemo con una pratica di Kriya Hatha Yoga, in cui si verrà guidati nell’ascolto delle sensazioni legate alla propria costituzione individuale, e di Yoga Nidra per integrare e sostenere il rinnovamento primaverile e sedimentare il lavoro svolto. Un incontro esperienziale, aperto a tutti i livelli, anche senza pregresse conoscenze di Ayurveda, per coltivare ascolto, equilibrio e vitalità e sostenere con maggior presenza il processo di trasformazione stagionale.

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E' uscito il nuovo libro di Giovanni Formisano Mukundadas: Yoga sutra di Patanjali.

Un commento ai 196 Yoga Sutra di Patanjali alla luce degli insegnamenti del Kriya Yoga per chi desidera approfondire il sentiero interiore tracciato dai grandi Maestri della tradizione.

Questi aforismi sono una pietra miliare per chi desidera comprendere il vero significato dello Yoga, non solo come pratica fisica, ma come disciplina interiore e via spirituale.

Questo testo propone un commento approfondito ai 196 aforismi, offrendo una chiave di lettura ispirata agli insegnamenti del Kriya Yoga trasmesso da Paramhansa Yogananda, Swami Kriyananda, Roy Eugene Davis e Lahiri Mahasaya.

Potete trovare i libri di Giovanni:

"Yoga sutra di Patanjali" "Manuale di Kriya Yoga integrale" e "Le 7 pratiche del Kriya Yoga" nelle migliori librerie, ma anche online, sul Giardino dei libri, Macrolibrarsi e Amazon, in versione cartacea e digitale.

Il Manuale di kriya Yoga è un vero e proprio manuale completo per chi vuole praticare seriamente il Kriya Yoga di Yogananda.

Le 7 pratiche del Kriya è invece un piccolo manuale di benessere, nel quale sono spiegate le pratiche principali e la teoria che ne sta alla base, per ottenere e mantenere una salute olistica e perfetta.

Il Videocorso digitale de "Le 7 pratiche del Kriya Yoga" lo trovate su  Macrolibrarsi e Il Giardino dei libri:

https://www.ilgiardinodeilibri.it/video-streaming/__le-7-pratiche-del-kriya-yoga-video-seminario-streaming.php?id=198298 

https://www.macrolibrarsi.it/ebooks/video-streaming-le-7-pratiche-del-kriya-yoga.php?_gl=1*m08xbz*_up*MQ..*_ga*MTMwNzgxNDY5Mi4xNzU0MjEyMzUx*_ga_23CREYJFSY*czE3NTQyMTIzNTEkbzEkZzAkdDE3NTQyMTIzNjUkajQ2JGwwJGgzNTcxMDE0Nw..

E' un vero e proprio corso completo in cui le tecniche e le pratiche del libro vengono spiegate in modo dettagliato e mostrato con pratiche guidate e complete.

La scuola si trova in via degli Olivetani 12 a Milano,

raggiungibile con i seguenti mezzi pubblici: MM2 fermata Sant'Agostino o Sant'Ambrogio e MM4 fermata Sant'Ambrogio.

Non abbiamo servizio di segreteria o recapito telefonico, per informazioni mandate una mail a iscrizioni_info@kriyayogaashram.com e vi risponderemo appena possibile

Se vuoi sostenere la nostra scuola puoi fare una donazione a questo IBAN:

IT 69 W 02008 01600 000102513824

intestato a KRIYA YOGA ASHRAM SOCIETA' SPORTIVA DILETTANTISTICA A RESPONSABILITA' LIMITATA