Lun 01/12
13.00 Kriya Natha (Giovanni)
18.00 Kriya Hatha**(Cristina S)*
19.30 Kriya Hatha (Giovanni)
Mar 02/12
13.00 Vinyasa Flow (Cristina S)
18.00 Kriya Kundalini**(Cristina C)*
19.30 Kriya Hatha (Giulia)*
Mer 03/12
8.00 Kriya Hatha**(Cristina S)*
13.00 Kriya Hatha (Giovanni)
17.30 Meditazione (Giovanni)
19.00 Kriya Natha (Giovanni)
Gio 04/12
13.00 Kriya Hatha (Cristina S)
18.00 Kriya Kundalini**(Cristina C)*
19.30 Kriya Hatha (Clara)*
Ven 05/12
10.30 Kriya Hatha (Cristina C)
13.00 Kriya Natha Yoga rigenerante con asana di base tenute a lungo (Giovanni)
19.00 Kriya Hatha (Giovanni)
Sab 06/12
11.00 Kriya Natha (Giovanni)
12.45 Kirtan e meditazione (Giovanni)
Dom 07/12 18.00 Kriya Hatha (Clara)*
Lun 08/12
18.00 Kriya Hatha (Giovanni)
*lezione adatta anche per principianti
**lezione di un'ora
Om
Asato ma sadgamaya
Tamaso ma Jyotir gamaya
Mrityor ma Amrtam Gamaya
Om shanti shanti shanti.
Om, guidami dall'irreale al reale,
guidami dall'oscurità dell'ignoranza alla luce della conoscenza,
guidami dalla paura della morte alla consapevolezza dell'immortalità dell'anima.
Om pace
Modello Organizzativo e di controllo dell'attività
